"A változás nem akkor kezdődik, amikor muszáj – 

hanem amikor készen állsz rá."

A változás benned kezdődik, mi segítünk, hogy meg is valósítsd.

Feleslegesnek érzed magad, elvesztetted az állásodat, kiégtél vagy csak váltanál?

Túl vagy a negyvenen, talán az ötvenen, és azt tapasztalod, hogy a HR-eseknek ez sok?

Nem hívnak vissza, nem látnak benned potenciált – miközben te pontosan tudod, mit tudsz.

Évtizedek óta dolgozol, mégis láthatatlanná váltál a munkaerőpiacon? 

Ez nem a te hibád! De nem is kell ebbe belenyugodnod!

"Nem értek a mai rendszerekhez, digitális világhoz." Ez tanulható. És a tapasztalatod pótolhatatlan.

"Nincs önbizalmam." Akkor én kölcsönzöm a tiéd helyett – amíg újra meg nem érzed magadban az erőt.

"Nem tudom, mit akarok." Akkor kezdjük azzal, hogy mi az, amit már nem akarsz. Innen indul az irány.

"Másoknak megy – én miért nem haladok?" Mert nem vagy más. A saját utad a tiéd – és az üteme is.

"Túl késő váltani." Az élet 50 felett kezd igazán érdekessé válni. Ilyenkor van elég tapasztalatod, és már nem akarsz mindenkinek megfelelni.

"Létezik olyan, hogy túl tapasztalt vagyok? Vagy csak túl öreg?" A szakértelmed nem tűnt el – csak újra meg kell mutatni. Másképp, célzottabban, egy jó stratégiával.

"30 évig vezettem csapatokat. Ma meg azt mondják, nem illik bele a fiatalos csapatdinamikába." A bizonytalanság normális – de nem kell benne maradnod.

"Sikeres vagyok – de közben kiégtem." Nem vagy egyedül ezzel.

"Valami hiányzik. Pedig mindenem megvan." A bizonytalanság, az útkeresés vagy a kiégés nem a gyengeség jele – hanem a változás előszobája.

"Már nem látom, hova tartok. Csak csinálom, mert csinálni kell." Ami most zavar, az lehet a legnagyobb szövetségesed, ha jól tudunk rá nézni.

"Nem vagyok kreatív." Nem is kell, hogy az legyél – mi segítünk kreatív formába önteni a gondolataid. 

Ismerős valahonnan?

"49 éves vagyok, 2 diplomám van – mégsem hívnak vissza egy állásinterjúra sem. Akkor most velem van a baj?" Értem és érzem a kétségeidet. Tudom, milyen az, amikor az élettapasztalat nem előny, hanem akadály a munkaerőpiacon.

"Senkit nem érdekel már, hogy mit tudok." Dehogynem. Csak másként kell megmutatni, mint 20 éve – ebben tudok segíteni.

"Valami hiányzik. Pedig mindenem megvan." A bizonytalanság, az útkeresés vagy a kiégés nem a gyengeség jele – hanem a változás előszobája.

"Már nem látom, hova tartok. Csak csinálom, mert csinálni kell." Ami most zavar, az lehet a legnagyobb szövetségesed, ha jól tudunk rá nézni.

"Nem vagyok kreatív." Nem is kell, hogy az legyél – mi segítünk kreatív formába önteni a gondolataid.

"Nekem már mindegy." Még sok van előtted – érdemes úgy élni, hogy közben jól is érzed magad a testedben.

"Van egy jó ötletem, de fogalmam sincs, hogyan mutassam meg." Az ötleted értékes – csak még nem öltött formát.

"Kezdem a vállalkozást, de sem logó, sem vizuális megjelenés nincs." A vizuális világod lehet az, ami végre megmutatja, mit is képviselsz valójában.

"A stressz, az alvásproblémák, a mozgáshiány – lassan minden összeér." Nem kell önsanyargatni. Csak újra kell hangolni az egyensúlyt.

"Kimerült vagyok, egész nap csak kávéval tartom magam." A tested nem az ellenséged – csak másként kommunikál, mint 20 évesen. 

Felejtsd el a problémákat!

Segítek, hogy újra tudd pozícionálni magad.

Feltérképezzük a rejtett erősségeidet, frissítjük az önéletrajzod, és gyakoroljuk az állásinterjút.

Megtanítalak arra, hogyan kommunikáld magad úgy, hogy kívánatos jelöltté válj – akár 40, 50, 60 felett is.


Coaching során olyan kérdéseket kapsz, amiket magadnak soha nem tennél fel – de pont ezek visznek előre.

Új nézőpontokat, új célokat formálunk.

Segítünk olyan arculatot kialakítani, ami tükrözi a személyiséged, a márkád, a küldetésed.

Személyre szabott étrendet és mozgásterveket készítünk – nem divatdiétákat.


HR szakemberként, coachként és tanácsadóként abban segítek, hogy:

  • újra tisztán lásd magad,
  • megfogalmazd az értékeidet és céljaidat,
  • felépítsd azt a hiteles szakmai képet, amire felfigyelnek.

Mit kapsz tőlem?

  • Személyre szabott karrierstratégia
  • Segítség az önéletrajz, motivációs levél újraírásában
  • Interjúra felkészítés – 40+ és 50+ fókuszú kérdésekkel
  • Önazonos, hiteles bemutatkozás kialakítása
  • Támogatás, önbizalom és új szemlélet

"Már többen is mondták, hogy változni kell, mert az olyan egyszerű!" Nem, nem egyszerű, de ehhez nem motivációs idézetekre van szükséged, hanem iránytűre. Strukturált támogatásra.

"Miért ne működne nálam is az, ami régen már bevált?" Talán működhet, azonban szükség van valakire, aki átlátja a teljes képet – aki HR-szemmel, coaching-eszközökkel, valódi megoldásokkal tud segíteni.

Kétségem, kérdésem van!

"Tudom, hogy azt gondolod drága!" Kezdjük el az újratervezést – az első konzultáció díjmentes.

"Már mindent megpróbáltam, de nem működik." A munkaerőpiac szabályai megváltoztak, mi is változunk, ehhez megkapod a támogatást.

"Miért nem elég a sok évtizedes tapasztalatom?" Ma már nem elég a tapasztalat. Kommunikálni kell! Láttatni kell! Újra kell pozicionálni magad!

Vélemények Baranyából, ami nem egy könnyű terep a váltani akaróknak, a munkát keresőknek...:

"Nem csak munkát találtam – újra visszakaptam önmagamat." – Erika, 47 éves, ügyfélszolgálatból projektmenedzsment.

"A konzultáció után végre tudtam, mit akarok mondani magamról. Nem csak interjúra hívtak be – el is nyertem az állást." – László, 52 éves, mérnök

Minden nézőpont kérdése

Mennyibe kerül és miért ennyi? Minden viszonyítás és nézőpont kérdése. 

Nézzünk egy példát! 

Önéletrajz készítése 5 000 – 10 000 Ft, ha teljes újratervezéssel, egyéni konzultációval készül. Míg az önéletrajz aktualizálása csak 5 000 - 7 000 Ft egy már meglévő anyag frissítésével. Coaching esetén például az első konzultáció díjmentes, aminek időtartama (30–45 perc). Ez magában foglalja az ismerkedést, a célfeltárást.  Utána már egy egyéni coaching ülés következik, ami hatvan perc, és 10 000 – 14 000 Ft, ami területtől független. A négy alkalmas coaching csomag ára már nem területtől független, hanem egyénre szabott tematika szerint történik, ez  38 000 – 48 000 Ft-ba kerül. Az előbb felvázolt összegek, azaz szolgáltatási árak azonban nem mások, mint befektetés.

Az önmagunkba való befektetés. Ami viszont később többszörösen is megtérül. Ha beállunk egy benzinkútra és tankolunk tíz liter üzemanyagot, már ott tartunk, hogy a tankba töltöttünk egy új állásra történő belépés lehetőségét. Egy profi önéletrajzot, vagy egy coaching ülést.  Ha elmegyünk egy fodrászhoz, akkor egy mosás, vágás, szárítás akár 15-20 ezer forintba is kerülhet. Az eredményt gyakran a párunk, férjünk meg sem dícséri...  Ha beugrunk egy élelmiszer üzletbe és a legolcsóbb sajtot betesszük a kosárba, mellé teszünk egy üveg bort, amit kiegészítünk még némi harapnivalóval, máris sikerült meghaladnunk a tízezer forintot. 

Ezért, minden relatív, azaz viszonyítás kérdése. Azt kell csupán eldönteni, hogy hajlandó vagyok-e önmagamba fektetni, vagy csak sodródom, és hagyom, hogy majd úgy is alakul valahogy. Ez utóbbi nem a győztesek hozzáállása. Te győztes vagy? Ezt döntsd el Te maga!

Emlékszel még a fenti dolgokra, ismerős valahonnan?              Készen állsz?

"Sikeres vagyok – de közben kiégtem."

"Másoknak megy – én miért nem haladok?"

"Túl késő váltani."

"Létezik olyan, hogy túl tapasztalt vagyok? Vagy csak túl öreg?"

"30 évig vezettem csapatokat. Ma meg azt mondják, nem illik bele a fiatalos csapatdinamikába."


"Van egy jó ötletem, de fogalmam sincs, hogyan mutassam meg."

"Kezdem a vállalkozást, de sem logó, sem vizuális megjelenés nincs." 

"A stressz, az alvásproblémák, a mozgáshiány – lassan minden összeér."

"Kimerült vagyok, egész nap csak kávéval tartom magam."

"49 éves vagyok, 2 diplomám van – mégsem hívnak vissza egy állásinterjúra sem. Akkor most velem van a baj?"

"Senkit nem érdekel már, hogy mit tudok."

"Nem értek a mai rendszerekhez, digitális világhoz."

"Nincs önbizalmam." 

"Nem tudom, mit akarok."

"Valami hiányzik. Pedig mindenem megvan." 

"Már nem látom, hova tartok. Csak csinálom, mert csinálni kell." 

"Nem vagyok kreatív." 

"Nem tudom, mi az arculatom." 

"Nem tudok lemondani mindenről." 

"Nekem már mindegy."

A változásról, ahogyan változunk...

A változás nem akkor kezdődik, amikor muszáj – hanem amikor készen állsz rá. A változás benned kezdődik, mi segítünk, hogy meg is valósítsd. Hiszünk abban, hogy mindenki képes megújulni, ha megvan hozzá a belső indíttatás és a megfelelő támogatás. Itt az idő, ne várj tovább, most változtass az életeden! Ugye, hogy így nem fog menni! A változás nem az, hogy a fotelban ülve eldöntöm, hogy eleget teszek egy felszólításnak és mától minden másképp lesz! Ez így nem fog működni! Mi itt vagyunk, amikor eljön az ideje. A változás azzal kezdődik, amikor már úgy érzed, hogy készen állsz rá. Ekkor érdemes megtervezned, mit szándékozol tenni, és mik lesznek azok a lépések, kezdetben talán apró lépések, amiken változtatni fogsz, amivel kibillented magadat a komfortzónából. Ez biztosan nem lesz egyszerű, ezért érdemes kis lépésekkel kezdeni, mert azzal is messzire el lehet jutni. Amikor munkahelyet változtatunk, netán pályát módosítunk, vagy amikor vezetőként fontos döntést kell meghoznunk, az mindig valami változást jelent. Ilyenkor jól jönne egy tanácsadó egy támogató! Egy jó párkapcsolat is a megfelelő, kölcsönös támogatáson nyugszik. Nem csupán az életünk és a lelkünk, hanem lelkünk temploma, testünk is folyamatosan változik. Utóbbi sajnos gyakran látványosabban, és nem nem minden esetben úgy, ahogy szeretnénk. Fáradékonyabbak leszünk, esetleg a kilók is gyorsabban felszaladnak, de még ekkor sem kell kétségbe esni, még ezen is változtathatunk. Hogy miképpen? A változás lehetősége belül van, ami egy döntéssel, egy elhatározással kezdődik. Azonban ne feledd, "minden utat magadnak kell felfedezni"!

Lássuk csak! Megszületünk, aztán szép lassan felnövünk. Közben tanulunk, majd dolgozunk, és ezáltal tapasztalatot szerzünk. Ez egy hosszú folyamat, miközben nyomot hagyunk a világban, amelyben élünk. Ez nagyon sok időbe telik, és közben azon vesszük észre magunkat, hogy egyre több mindenre tudunk visszatekinteni. Ahogyan haladunk előre az időben, úgy változik velünk együtt a világunk is. Változik környezetünk, megjelenésünk, fizikai és egészségi állapotunk. Lesznek dolgok, amivel kapcsolatban megváltozik az addig arról alkotott véleményünk, és természetesen változik a világról alkotott képünk is. Már szinte közhelynek számít, hogy világunk gyorsan változik, de a mai kor emberének ez nem furcsa, hisz megszokta. A változás stresszt és bizonytalanságot okoz, azonban van benne lehetőség is! Előfordul, hogy életünk egy pontján megrekedünk, elakadunk és nem tudjuk hogyan tovább. A dolgokat azonban lehet másképpen is csinálni, a világot is meg tudjuk változtatni, ha akarjuk! Legbelül ezt sokan érzik, de nem mondják ki, hogy a változás Ők maguk. Azonban ez parancsra, felszólításra nem fog menni, csak akkor, amikor már készen állsz rá. 

VÁLTOZUNK

HR Tanácsadó, Business coach

Balázs Csaba e. v.

info@valtozunk.hu